Секреты стройных фигур жен рэперов: Оксаны Самойловой, Насти Ивлеевой и других

 Совсем не просто быть женами популярных и успешных людей – им нужно соответствовать. Поэтому эти дамы держат себя в форме изо всех сил.

Оксана Самойлова

У Джигана и Ксю четверо детей, которых женщин выносила и родила самостоятельно. Оттого ещё более удивительно то, как быстро она приводит себя в форму. Секрет не так прост и следовать ему под силу не каждой девушке. Спорт с самого детства! А главное – чтобы иметь пресс после родов, он должен быть идеальным и до.

Настя Ивлеева

Если Оксана обладательница женственных и аппетитны форм, то Настя никогда такой не была. Конечно, у неё и свои данные неплохие, но раньше она была слегка полненькой, а сейчас чересчур худой. Звезда говорит, что похудеть ей помогло интервальное голодание (она не ест за 5 часов до сна).

Дилара Зинатуллина

Девушка Моргенштерна и вовсе выглядит как подросток. Она стройна, молода и обаятельна. Поддерживать такой вес ей помогает кето-диета (рацион, состоящий в основном из жиров, чуть меньше белков и с минимальными углеводами).

Мария Мельникова

Пользователи Инстаграмма нередко путают Марию и Оксану Самойлова. Действительно, между женщинами есть определенное сходство, которое подкрепляется любовью к спорту. Только таким упорным трудом, уверенна жена Мота, можно добиться желаемых результатов. Девушка может ходить в спортзал до 5 раз в неделю!